长沙博海生物科技有限公司是一家由海外留学博士创办的获得国家高新技术认证的双高股份制外向型企业。产业涵盖植物提取物、天然植物无抗饲料及添加剂、中药复方制剂、进出口业务、保健食品、高纯度医药标准品，并可提供中药材检测评估等领域，是农业部许可的添加剂预混合饲料生产企业，也是湖南省取得出口天然无抗饲料资质的高新技术企业。

中草药：葛根的神奇功效与作用

葛根和山药都是药食两用的重要存在，他们都能滋补身体，提高身体抗衰老能力，而且他们能搭配在一起泡水喝，今天为大家介绍的就是葛根山药泡水喝的作用与功效，能让大家了解葛根山药泡水喝有什么好处。

葛根山药泡水喝的作用与功效

1、减肥瘦身

减肥瘦身是葛根山药泡水喝的重要功效，因为这两种食材中都含有丰富的纤维素，他们能增加人体饱腹感，而且能减少身体对其他食物的摄入，并能加快身体内多余脂肪的分解，能让人类体重明显减轻，会让人们身材越来越苗条。

2、提高消化功能

葛根山药泡水喝还能提高人体消化功能，因为山药中含有丰富的活性酶，而葛根中含有丰富的葛根素，这些物质都能作用于人体消化系统，能加快消化液分泌，提高肠胃消化功能，它还能补脾健胃，缓解脾胃虚寒，对维持人类消化系统健康有很明显的好处。

3、增强免疫力

葛根山药泡水喝不但能让人体吸收一些皂苷和多糖，还能让人体吸收丰富的活性酶和葛根素，这些物质能直接作用于人体免疫系统，可促进免疫细胞再生，也能加快人体内抗体合成，它能增强人体免疫系统功能，提高人体自身免疫力。

4、镇静安神

镇静安神也是葛根山药泡水喝的重要好处，因为他们含有的多种有效营养能直接作用于人类的神经，可提高中枢神经功能，并能缓解人类焦虑抑郁烦躁的情绪，在晚上睡前用它们泡水喝，能让人们快速进入深度睡眠状态，能预防缓解失眠。

葛根山药泡水喝的作用与功效先为大家介绍这么多，其实除了这些以外它们一起泡水喝还能保护心血管，提高心脏功能，并能补中益气缓解体虚，对增强体质提高人体健康水平有很明显的好处。

葛根味甘，祛风发散，止泻退热，止渴解酒

为豆科多年生落叶藤本植物野葛或甘葛藤的根。

性味归经：味甘辛，性凉。归脾、胃经。

解肌退热，生津止渴，透疹、止泻。用于风热感冒或风寒感冒有项颈强硬者，热病烦渴，麻疹、风疹初起，热性的腹泻(如痢疾)。用量用法：9~15g

《民间验方1》足癣

葛根、白矾、千里光各等份，焙干，研为细末，密封包装，每袋40g,患者每晚取药粉1袋倒入盆内，加温水300ml混勻，浸泡患足20分钟，7日为1疗程。

《民间验方2》身热，下痢

葛根芩连汤《伤寒论》：葛根，黄芩，黄连，甘草

《民间验方3》颈椎病

葛根具有解痉止痛、疏通经脉的功效，用葛根30g、威灵仙30g,水煎服，每日1剂，配合颈部的运动锻炼、治疗根性颈椎病有明显疗效。《中国临床医学》

《民间验方4》脾胃虚弱

用葛根20g水煎，每日1剂，治疗脾胃虚弱，胃气不振之泄证(西医诊断为肠道易激综合征)。取得较好疗效。《中医药杂志》

《民间验方5》中暑

用野生葛根一块捣汁，频频喂服，30分钟后诸症可减，再与凉盐开水交替饮服，4小时诸症可痊愈。《中医杂志》